توت فرنگی می خواد پس میتونه!!!

روزگار رژیمی یه تپل امیدوار!

توت فرنگی می خواد پس میتونه!!!

روزگار رژیمی یه تپل امیدوار!

۲۰

جمعه 

صبونه خوردم و رفتیم مهمونی!!!! 

خوب من یه دخمل یه کم نه خیلی بدم!!! میگی نه؟نگاه کن....

ظهر نهار:یه ق قرمه سبزی+یه ق پلو+۲.۵ سیخ کباب+۲ تا گوجه+سالاد سس دار+یه تیکه کوچیک نون 

م.و:میوه یه کوچولو بستنی+ژله+یه شیرینی کوچیک 

شام:ماست خرما یه تیکه نون+یه گاز از اسنک شوشو 

پیاده روی هم کردم که واقعا زحمت کشیدم!!!!!!

نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد